喝豆浆的7种禁忌: g*?E:90, ①忌喝未煮熟的豆浆。 {`ObA8{Y41 ②忌在豆浆里打鸡蛋。 X4 cf[mT ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 A5Xz9f{J| ④忌装保温瓶。 )0Ae4,V5 ⑤忌喝超量。 )VDeo*sC ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 CT7a7Sjsy ⑦忌与药物同饮。
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