喝豆浆的7种禁忌: lxIbM(n= ①忌喝未煮熟的豆浆。 T1FUZX ②忌在豆浆里打鸡蛋。 jQU|B@P" ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 Po Z11 C[Z ④忌装保温瓶。 %d&:Y% c4 ⑤忌喝超量。 P93sMu<w[ ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 tFc6ud3X ⑦忌与药物同饮。
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