喝豆浆的7种禁忌: LT}GfY6# ①忌喝未煮熟的豆浆。 1lq\d)*qg ②忌在豆浆里打鸡蛋。 [ov2M ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 y\~C7 ④忌装保温瓶。 sEE"ZwlY r ⑤忌喝超量。 Xw/x 3QN ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 p9f^"&[ ⑦忌与药物同饮。
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